Dzisiaj wrzucam Wam prędziutko przepis na pyszne letnie smoothie.
Uwielbiam mango i miksuję je chętnie z różnymi owocami. Ta kompozycja okazała się być bardzo smaczna, szczególnie jeśli macie smaczne pomarańcze.
Proponuję też zamrozić takie smoothie w formie sorbetu na upalne letnie dni ;-)
Proporcje dobierajcie sami według własnych upodobań.
Składniki do zmiksowania :
- mango - dojrzałe i miękkie
- banan
- pomarańcze
Opcjonalnie nasiona chia do posypania na koniec i syrop z agawy jeśli lubicie słodkie :-)
Pysznych letnich dni Wam życzę !
K.
Hej, czy mrozone mango moze byc? jesli tak to trzeba je rozmrozic czy od razu mozna wrzucic do blendera? Kupilam teraz ten z morphy richards i mieszam rozne warianty smakowe, a mango w zamrazarce troche juz zalega :D
OdpowiedzUsuńWitaj :-) Spokojnie możesz użyć mrożone mango, tylko dobrze zmiksuj. Pozdrawiam :-)
Usuń